Пустая отрыжка. От чего бывает отрыжка

от чего бывает отрыжка Люди интересуются - от чего бывает пустая отрыжка? В небольшом количестве определённая норма воздуха есть в желудке каждого человека, которая активизирует секреторную и двигательную функцию желудка. Воздух обычно незаметно небольшими порциями выходит через рот или поступает в двенадцатипёрстную кишку. В желудке иногда появляется слишком много газа, и поэтому происходит его внезапное высвобождение в полость рта, которая называется отрыжка воздухом или пустая отрыжка.

От чего бывает отрыжка

Некоторые продукты вызывают повышенное образование газа в желудке. К этим продуктам относится: свежий хлеб, фасоль, горох, капуста, пиво  и особенно газированные напитки. Также те  продукты, в которых находиться повышенное содержание углекислого газа. Кроме того, много воздуха может попасть в желудок, когда человек кушает второпях, всухомятку и ещё при этом разговаривает.

Отрыжку воздухом или как её ещё называют пустая отрыжка, удаётся избежать, нормализовав режим приёма пищи. Есть еду рекомендую 3 – 4 раза в день, в спокойной обстановке не спеша и при этом не разговаривать. Также не следует много есть, так как перегруженный желудок ведёт к повышенному внутрижелудочному давлению и тем самым возникает отрыжка. В рацион не следует много  употреблять продукты, способствующие к повышенному газообразованию. Не рекомендуется запивать еду водой или газированными напитками. После еды нельзя сразу ложиться или отдыхать, а необходимо походить или позаниматься активными действиями хотя бы 10-15 минут.

Если человек болеет заболеваниями желудочно-кишечного тракта и двенадцатипёрстной кишки, то избавиться от отрыжки будет труднее. Отрыжка может быть кислой, гнилостной или горькой. Если пустая отрыжка бывает частой необходимо обратиться к врачу.

Для перехода нажмите на ссылку

Интересные новости из Интернета

Похожие материалы:

Причины частой зевоты

Пищевая, энергетическая ценность лука

Как часто можно ставить горчичники

Сок из цитрусовых

С чем усваивается морковь

     
All rights reserved 2011       Карта сайта DimaVast